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Le mercredi 11 mai 2022 de 19h à 21h
Lieu :
Route de MArthon
16380
Chazelles
Route de MArthon 16380 Chazelles - de 19h à 21h
Programme allégé pour cet entraînement .
Pas de physique donc début à 19h pètent.
1h d'exercices surtout basé sur le top frotté en inversion d'effet consécutif à une poussette tendu et prise de pivot.
1 heure de match.
